Kanser Payudara Pembunuh NO 1 Wanita!!!

Di Malaysia, dianggarkan 27 wanita dari setiap 100,000 penduduk mengalami kanser payudara berbanding 18 wanita dari setiap 100,000 penduduk mengalami kanser pangkal rahim (penyebab kedua kanser yang sering berlaku dikalangan wanita). Dalam setahun dianggarkan seramai 2,700 - 3,000 kes baru didiagnosakan sebagai kanser payudara.
Adakah terdapat sebarang tanda amaran? Ya. Jika anda mengalami keadaan-keadaan seperti berikut, sila berjumpa doktor atau pergi ke klinik kesihatan yang berhampiran. Ketulan yang tidak sakit Di payudara atau ketiak Ruam yang berterusan Sekeliling puting Perdarahan atau lelehan luarbiasa dari puting. Perubahan pada kulit Bengkak dan menebal Berlubang Permukaan kulit yang berkedut Puting tertarik ke dalam
Apakah pemeriksaan sendiri payudara (PSP)? PSP ialah pemeriksaan sendiri payudara mengikut langkah tertentu. Ia merangkumi 5 langkah Langkah 1 - Berdiri di hadapan cermin dan lihat sebarang perubahan pada payudara. Langkah 2 - Rasa sebarang perubahan secara berbaring. Langkah 3 - Periksa puting untuk sebarang perdarahan atau lelehan. Langkah 4 - Rasa sebarang ketulan di bawah ketiak. Langkah 5 - Ulangi setiap langkah di atas untuk payudara sebelah lagi.
Berapa kerap seharusnya  melakukan PSP? PSP seharusnya dibuat sebulan sekali (untuk mereka yang masih mempunyai haid). Waktu yang sesuai ialah 7 - 10 hari selepas haid. Untuk wanita yang telah putus haid, ambil satu tarikh yang mudah diingati dan lakukan setiap bulan sama ada hari pertama atau terakhir bulan tersebut.